Как долго не кончать, используя проверенные методы

В определенный момент жизни, мужчины разного возраста, сталкиваются с таким вопросом " как долго не кончать?" или "почему случается преждевременная эякуляция?".

Перед использованием советов и методов от "Трахомании.рф" , необходима консультация специалиста! И требуется обязательно провериться на заболевания передающиеся половым путём, хоть и вы считаете, что у вас всё в порядке.

Долго кончать или не кончать...

Почти для всех мужчин это становится проблемой №1 и часто, никто не решается обратиться за помощью к специалисту и тем более рассказать своему партнеру.

Связано это с боязнью потерять свою второю половинку и показаться в глазах другого неполноценным человеком. Однако, не стоит данную проблему воспринимать настолько серьезно и как бы не было неприятно, все же стоит обратиться к специалисту, для установления причины. Так как, не редко, проблемой быстрой эякуляции может являться заболевание простаты – везикулит или простатит, которое требует немедленного лечения.

На сегодня, преждевременное семяизвержение не является острой проблемой, и многие мужчины научились решать ее самостоятельно. В первую очередь, благодаря различным статьям на медицинских порталах и советам специалистов. В данной статье, написаны наиболее продуктивные рекомендации и решения такой проблемы.

Причины быстрого семяизвержения и способы борьбы с ним

Специалисты утверждают, что наиболее распространенные проблемы быстрой эякуляции - это слишком чувствительная головка пениса или психологическая причина. Повышенную чувствительность головки проверить очень просто, для этого, необходимо в аптеке приобрести смазку с анестетиком или длительного действия. За 15-20 минут до предполагаемого полового акта нанести данную смазку на головку полового члена. Если вы заметили, что акт стал намного дольше, то причина является физиологической, т.е. повышенная чувствительность.

Также, вместо обычной смазки можно приобрести специальные средства, называются они "пролонгаторы", т.е. длительного действия. Обычно продаются в виде аэрозоля, приобретать необходимо только в аптеках, старайтесь избегать сек-шопов и подобных магазинов, так как в аптеке вам смогут при необходимости показать сертификат на данную продукцию.

Современные средства помогают продлить половой акт и не причиняют вреда для здоровья. Специальные гели или аэрозоли необходимо нанести по головку полового члена и через 3-4 минуты смыть водой, желательно перед самим сексом. За несколько минут активный компонент успеет проникнуть в кожу и начать действовать. Дискомфорта или вреда такие препараты не приносят, рекомендуют начать с нанесения минимальной дозы и при необходимости увеличивать.

Дополнительно, можно посоветовать мужчине использовать презервативы. Такая контрацепция снижает чувствительность головки пениса, что может увеличить время полового акта. Некоторые советуют использовать вместо лубриканта анестезирующие мази.

Однако, следует с осторожностью относится к таким средствам. Они могут вызвать аллергические реакции не только у мужчины, но и у его партнерши. К тому же, презервативы и мази оказывают влияние на получение оргазма и у женщин. Некоторые специалисты объясняют это тем, что мужской орган находится якобы в "изоляции" и теряется, тем самым снижается определенная чувствительность. Но, использование презервативов крайне важно, особенно если с партнером вы не так давно.

Можно услышать такое мнение, что употребление алкоголя удлиняет половой акт.

Да, он действительно так действует, за счет того, что алкогольные напитки замедляют реакции организма и снижают чувствительность, но данный способ, является наиболее худшим. Чрезмерный прием алкоголя может привести к нежелательной беременности, венерическим заболеваниям и к другим последствиям, о которых можно сожалеть с утра. Алкоголь вреден для здоровья!

Некоторые специалисты пришли ко мнению, что при раннем семяизвержении помогают успокоительные средства или антидепрессанты. Так как, это может быть следствием стресса или эмоциональной нагрузки. Подобные препараты в некотором роде влияют на длительность секса, однако, постоянный прием таких лекарств может негативно сказаться на здоровье мужчины.

К тому же, качественные препараты данной группы, имеют завышенную стоимость. Постоянное употребление успокоительных средств, вряд ли сильно обрадует мужчину, причем не важно сколько ему лет.

Врачи предлагают еще один способ "как долго не кончать". Здесь поможет хирургическое вмешательство. Заключается оно в следующем: обрезается крайняя плоть полового члена, спустя время кожа начинает огрубевать, тем самым становясь менее чувствительной.

Если же смотреть с психологической стороны, то мужчина быстро кончает по причине сильного перевозбуждения. Очень часто этому подвержены подростки или мужчины с очень редкими сексуальными связями. Если причина именно в этом, то она лечения не требует и проходит сама, когда половые акты становятся чаще. При желании, даже в такой период, можно пользоваться рекомендациями, которые описаны выше.

Очень важно, чтобы мужчина не зацикливался на этой проблеме и не принимал ее слишком всерьез, иначе она может усугубиться.

Как научиться долго не кончать: действия

Существует еще ряд советов, для тех, кто не готов постоянно принимать препараты и тем более обращаться к хирургам. Они следующие:

• в процессе акта постарайтесь дышать ровно и спокойно;

• возьмите за основу метод, выработанный зарубежными сексологами - "метод начала и конца". Его смысл заключается в том, что перед кульминацией процесса, мужчине необходимо остановиться, обычно достаточно за 30 секунд. Процесс возбуждения спадает, тем самым половой акт можно продлить. Поскольку, женщина "остывает" намного медленней, то можно перейти к поцелуям и ласкам. Мужчина может таким образом снимать перевозбуждение не один раз за акт, чем и сможет продлить его, сколько ему и партнерше будет угодно;

• также, при чувстве сильного перевозбуждения можно слегка сжать основание пениса, что позволит продлить любовное сближение;

• существует еще один метод продления соития, но в нем необходимо участие и партнерши. В это время девушка должна находится сверху, таким образом, когда мужчина почувствует приближение оргазма, он должен приподнять ее. Далее девушке необходимо слегка обхватить половой орган мужчины у основания, как описано в предыдущем методе.

Помимо подобных методик, специалисты рекомендуют еще одну технику, называется она "Техника сжимания или Кегеля".

В данном случае, конечно, потребуется время и терпение. Но, многие, кто тренировался, отмечают положительный эффект и что немаловажно, без применения препаратов и хирургического вмешательства. И так, расскажем о ней более подробно.

В первую очередь необходимо начать тренировать определенные мышцы, называются они ПК- мышца.

Именно её, молодой человек использует в том случае, когда необходимо резко прекратить мочеиспускание. Тренировка заключается в следующем: напрягите данную мышцу, досчитайте до 5 и расслабьте, далее повторите так 10 раз. Такие тренировки необходимо проводить каждый день, понемногу увеличивая количество сокращений.

Следующее упражнение - это контроль оргазма во время самоудовлетворения. В процессе мастурбации, как только почувствуете приближение эякуляции, необходимо зажать начало пениса и подождать, пока возбуждение начнет угасать. Такие упражнения необходимо выполнять не меньше месяца, и со временем контролировать семяизвержение, можно будет не прибегая к использованию рук.

Следующая техника, наиболее простая.

Во время любовного акта, как только почувствуете кульминацию - приостановитесь, подождите пару минут, далее, начинайте двигаться более плавно и медленнее. По возможности, пробуйте напрячь мышцы, которые задействованы во время мочеиспускания, т.е. ПК- мышцу.

Очень важный момент! Используя метод, в ходе которого нужно сжимать пенис, будьте аккуратны. Ни в коем случае не сдавливайте его во время эякуляции, только перед. Следует тщательно придерживаться данного правила, так как при неверном использовании методик, часть спермы может попадать в мочевой пузырь, что повлечет за собой развитие простатита.

Методы, которые описаны выше, наиболее популярны и практичны. Как показывает практика и опросы, мужчины, использовавшие такие методики, в максимально короткие сроки достигли необходимого результата. Время, проводимое с партнёршей стало намного длиннее, а удовольствие ярче. К тому же, на психоэмоциональном уровне мужчины стали чувствовать себя намного уверенней.

Народные методы продления эякуляции

Очень часто на просторах интернета можно встретить рекомендации по удлинению любовного акта народными методами.

Рассмотрим наиболее распространенные, и объясним, почему лучше не прибегать к ним.

1. Сок мяты.

На некоторых сайтах, перед занятием любовью, рекомендуют мужчине сок мяты втереть в половой орган. Но, следует понимать, что мята способствует притоку крови, и к тому же, создает охлаждающий эффект. Возможно, это и способствует замедлению семяизвержения, но не следует забывать и о партнерше, особенно, если вы практикуете секс без применения презервативов. Сок мяты может спровоцировать неприятные ощущения в виде пощипывания или же вызвать аллергическую реакцию в виде высыпания или зуда.

2. Чай или компоты с добавлением листьев малины или смородины.

На сегодняшний еще не доказана эффективность данного метода по отношению к продлению сексуального акта. Листья смородины и малины содержат в себе витамин С, поэтому, такие напитки рекомендуют при сезонных заболеваниях по типу ОРЗ или при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. А к торможению эякуляции такой метод никакого отношения не имеет.

3. Настойка из василька синего.

Есть такое мнение, что в синем васильке содержится центаурин, который и помогает продлить занятие сексом. Но, его эффективность именно здесь не доказана. Настойка василька назначаться при заболеваниях мочеполовой системы, а также в качестве секретолитического средства.

4. Отвар из коры дуба.

На самом деле, отвар и коры дуба имеет очень широко применение. Связано это с наличием дубильных веществ, которые могу применяться в качестве вяжущего и антибактериального средства. Применяют кору дуба в стоматологии, гинекологии и в косметологии. Однако, проверенной информации на счет того, что такой отвар способствует продлению полового акта на сегодня нет. Более того, отвар имеет сильнейшее вяжущие действие, поэтому употреблять его перорально, без рекомендации врача нельзя.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что прибегать в таком щепетильном деле к народным средствам не нужно. Любые лекарственные травы, как и препараты имеют свои побочные эффекты и противопоказания. Для начала стоит испробовать методики, которые не относят к народным, они были описаны в начале статьи. Если же результатов так и не будет, то стоит обратиться к врачу. Возможно, проблема более глубокого характера и требует вмешательства специалиста.

Лицензия и право на фото: ©Depositphotos.com/[artfotoss], ©Depositphotos.com/[konradbak]